Как достигать больше и не выгорать
Елена Клишина

Читаю я книжку про Хюгге — про простые маленькие радости, безмятежность и уют, умиляюсь, беру на карандаш и чувствую — что-то не то. Чего-то мне явно не хватает в этой датской философии счастья.

На одной чаше весов — Хюгге, удовольствие от момента, безмятежность, безопасность, уют.
На другой чаше —  достижения, результаты, рост.

То есть в чистом Хюгге нет места для роста, развития и достижений. Более того в философии Хюгге даже не принято говорить про результаты. Неудобно, мол, Хюгге ломать. И получается какая-то однобокая «философия».

Для меня счастье более многомерное.  Не люблю я выбирать. И по мне, так простые радости жизни особенно вкусны и приятны, когда они чередуются с моментами вызова, напряжения, выхода из зоны комфорта.

  • Это как накататься на сноуборде, лыжах по красным трассам на горе, а потом румяным зайти в кафе с камином, сесть, выпить ароматный чай или глинтвейн и сидеть, молчать и смотреть на горы, слушая как потрескивает камин.
  • Или взять очередную высоту в горах и сидеть в лоджии у печки буржуйки, греть руки, уплетать горящие лепешки с маслом яка с шерпами и испытывать ни с чем не сравнимое удовлетворение, вдыхая невероятную красоту гор.
  • Или провести успешные переговоры с партнерами, выдержав все сложности и взяв очередную ступеньку, а потом приехать домой, к любимым. Отключить, гаджеты и просто быть. И т. д.

И тогда хочется расти и развиваться дальше, с удовольствием разруливать жизненные сложности, брать новые высоты и узнавать нового себя, и получать удовольствие от пути.
Вот в это я верю.

Мне молодой в своё время очень не хватало этой мудрости. И я то убивалась в погоне за результатами и выгорала. То посылала все к черту, читала Экхарта Холле и практиковала дзен).

Поэтому все мои программы построены на философии  результатов с удовольствием. С пониманием себя, своих ценностей и умными достижениями.

Ведь иногда нужно бросить рефлексировать и рассуждать о бренности бытия и везучести других, а просто собрать попу в кулак и начать делать. Просто делать.

Не разглагольствуя, не философствуя. И получить первые результаты, чтобы понять — Я МОГУ. Поверить в себя и постепенно начать повышать планку. При этом получить удовольствие не только от результата, но и от самого процесса.

Вот про это курс «Жизнь на полной мощности»который сочетает философию результатов с удовольствием и направлен именно на действия. Куда я рада пригласить вас, если актуально.
Он для тех, кто знает, чего хочет, кто готов приложить усилия и, наконец, реализовать задуманное.

💫А чтобы было понятно, как добавить в свою жизнь больше простых маленьких радостей и моментов удовольствия,
специально для любимых женщин мы раздавали особый Хюгге-чек-лист в нашем Telegram.
Ищите совершенно бесплатно по тегу #easysteps_подарок.

 

#баланс, #жизнь на полной мощности, #продуктивность
Присоединяйся к нам!

fb youtube instagram
ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ
И раз в неделю получайте новые методики повышения эффективности