Как перейти на следующий уровень и не потерять баланс
Елена Клишина

«Как перейти на следующий уровень? Когда цели выставлены, реализуются и пора переходить на более сложный этап, но недели расписаны и ничего не меняется.»

Этот и другие вопросы о целях, мотивации и балансе задала мне в нашем двойном интервью Надежда Раюшкина,  специалист по интернет-продвижению и контекстной рекламе, маркетолог, а также любимый клиент и прекрасный человек.

В первой части интервью Надя отвечала на мои вопросы о том, как специалисту помогающих профессий — коучу, консультанту, психологу, тренеру экологично выйти из оффлайн-сферы в интернет-пространство.

 А я, в свою очередь, ответила на вопросы Надежды:

  • Как  держать баланс, не проваливаясь в срочное и важное
  • Как долго удерживать фокус на цели
  • Как отличать собственные желания от навязанных
  • Как быстро вернуть себя в ресурсное состояние, если срочно надо, а ты никак не соберешься
  • Как определить свой комфортный темп жизни и работы, «золотую середину».

 А еще я поделилась личными приемами проверки целей, удержания фокуса и способами переключения между состояниями.

Вот несколько отзывов об интервью:

 Спасибо за интервью! Концентрат полезной информации на каждую минуту просмотра. 

О Елене Клишиной узнала незадолго до интервью с Надей. Сначала проработала бесплатные материалы Елены — они очень помогли мне, когда стала «буксовать».
Курс «Жизнь на полной мощности» стал такой в»вишенкой на торте» моих знаний о личной эффективности.
А из интервью узнала еще классные полезности, благодаря которым можно двигаться к большим целям, правильно распределяя энергию и оставаясь в гармонии с собой. И, знаете, вроде слышишь простые вещи, но как они упрощают жизнь, когда укладываешь все в голове).
Елена такая позитивная! И очень вдохновляет — проверено) Желаю вам успехов в реализации любых проектов!

Интервью реально крутое — конкретные фишки)

Мне очень понравилось. А фраза, что «штанишки малы и жмут» стала для меня переломной.

Спасибо за интервью с Еленой. Прям восторгаюсь: без 5 минут в роддоме, а так профессионально и плюс такая красотка)!

Смотреть видео-интервью 

Аудио-версию можно послушать здесь.

 Как слушать подкаст?

Нажать на кнопку play, здесь, в браузере или скачать и слушать в нужном формате с телефона или планшета. В машине или дома. По дороге на работу/домой/на беговой дорожке/на прогулке.

Для владельцев iPhone — подписывайтесь и cлушайте нас в Подкастах iTunes.

Если вам понравился подкаст, будем признательны за ваши комментарии. Ваша обратная связь помогает нам подбирать интересные темы и героев для наших интервью. И с удовольствием ответим на ваши вопросы.

► Больше инструментов достижения больших результатов меньшими усилиями собраны в моих тематических мастер-классах.
Средняя продолжительность — 3 часа. Лучше смотреть по частям и сразу внедрять знания на практике.

А свежие новости в сфере эффективности и баланса  в нашей рассылке www.easy-steps.ru, в наших публикациях в Facebook, Instagram и на канале YouTube Easy Steps TV. Будем вам рады!

#берииделай, #жизнь на полной мощности, #качествожизни, #осознанность, #успех, #цели, #эффективность
Присоединяйся к нам!

fb youtube instagram
ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ
И раз в неделю получайте новые методики повышения эффективности