Смелость быть собой

Пошаговый исследовательский курс

«СМЕЛОСТЬ БЫТЬ СОБОЙ»

Начните слышать, принимать и любить себя.

- Сложно заявить о себе?
- Не решаетесь начать новые проекты, потому что сомневаетесь в своих силах?
- Боитесь негативной оценки, поэтому тормозите новые начинания?
- А может просто ждете подходящий момент, а он все не наступает?

Невозможно начать жить глубокой, гармоничной, наполненной жизнью без контакта с собой. Никакие цели и сравнения с другими не помогут найти себя. Первое и самое важное подключиться к себе, узнать себя поближе.

В курсе «Смелость быть собой» за месяц регулярных исследовательских заданий вы узнаете себя и сформируете привычку слышать, принимать и любить себя.

Вопросы, задания, исследования;
Каждые 2-3 дня 1,5 месяца;
с регулярной отчетностью по каждому заданию;
с подсказками и поддержкой.

Пройдите пошаговый курс, внедрите лучшие инструменты осознанности и познакомьтесь с самым главным человеком в своей жизни — с собой!

Начать движение

ЧТО ДАСТ МНЕ ЭТОТ КУРС?

Вы поймете свои ресурсы и возможности.
Проработаете свои ограничения.
Научитесь принимать себя, договоритесь с внутренним критиком.
Найдете свои источники энергии.
Научитесь смело заявлять о своей позиции, отстаивать свое пространство, говорить «нет».
Внедрите привычку уделять время себе.
Наметите четкий план изменений и сделаете первые шаги.
Наконец запустите проекты, которые давно откладывали.

Как это работает?

Каждые 2 дня вы получаете на почту письмо с коротким заданием. Задание состоит из метода, шага ЧТО нужно сделать и исследовательского вопроса. Всего 15 шагов.
В течение двух дней вы выполняете шаг-задание и пишете короткий отчет-исследование в рабочей тетради к курсу или в своем дневнике.
Это мотивирует вас пройти весь Путь и вырабатывает стойкую привычку уделять время себе.

Первое и самое важное, что мы обязаны сделать для самих себя — понять что мы хотим и что делает нас счастливее. Узнать себя поближе. Отправиться в самое увлекательное путешествие на всей земле — путешествие к себе. И если вы готовы начать этот путь, добро пожаловать, присоединяйтесь к нам.

В чем преимущества пошагового курса в коучинг-формате?

Каждый шаг приходит вам на почту, и вы уделяете удобное для вас время на выполнение задания;
Шаги построены в формате «метод +вопрос-исследование». Это поможет глубже понять себя, наконец, осмелиться быть собой, выработать навык быть счастливым.
Вы можете выбрать из различных методик и упражнений, подходящие именно вам.
Регулярный формат позволит внедрить привычку уделять себе время, найти свой оазис спокойствия.
Лучшие практики помогут не сбиться с пути и найти альтернативные решения.
Исследовательский курс сделан так, чтобы лучше узнать себя, осмелиться быть собой и выработать навык быть счастливым

Кто будет проводить курс?

Автор курса — бизнес-тренер, коуч Елена Клишина, эксперт в области управления, коммуникаций, деловой и личной эффективности. Среди клиентов:

Зачем платить, если интернет наводнен бесплатной информацией?
Да, вы наверняка читали массу статей, книг, проходили тренинги, где говорят, что самое главное — любовь к себе. Но как полюбить себя, как начать жить своей жизнью мы не всегда знаем. Это непростой путь. Здесь нет однозначных ответов и готовых решений. Мы не обещаем, что вы найдете призвание и сразу станете счастливым. Но то что вы лучше узнаете себя, познакомитесь с самым близким человеком на этой земле и начнете больше себя уважать — это мы можем гарантировать. Этот курс для исследователей. Для тех, кто привык быть в ответе за свою жизнь и за результаты, которые он получает, открыт к новому, готов пробовать, ошибаться и снова искать. Ведь нет более интересного и увлекательного путешествия чем путь к себе.

За 12 лет мы собрали все лучшее, отфильтровали, опробовали на практике, опросили гармоничных успешных людей, провели более 2000 тренинг-дней и предлагаем вам квинтэссенцию, выжимку лучшего в удобной, структурированной, простой форме.

Курс доступен в формате «Самостоятельный». Выбирайте удобную дату старта и приступайте!

ТОЛЬКО СЕЙЧАС СО СКИДКОЙ 30%