Про work-life баланс и качество жизни
В недавнем интервью в подкасте «Будет сделано» был вопрос, поменялся ли мой ритм жизни, с тех пор, как я переехала в Сочи, и стала мамой.
⠀
И я подумала, что сейчас у меня действительно идеальный work-life баланс для этого жизненного этапа.
⠀
Когда хватает времени и на работу, и на развитие, и на семью, и на здоровье, спорт — на себя.
⠀
Но не потому, что я стала мамой или переехала из Москвы в Сочи. К этому сбалансированному графику я целенаправленно шла много лет.
И еще 10 лет назад, когда работала 24 на 7, знала, что моя энергия не бесконечна.
⠀
Что когда-то я не смогу работать в таком ритме.
Что когда-то я захочу семью и детей.
Когда-то мне будет нужно больше пространства на творчество.
Чтобы не только делать, но и придумывать, что делать, учиться, исследовать, создавать новые продукты.
⠀
И для этого еще 10 лет назад я выстроила долгосрочную стратегию. И поступательно, шаг за шагом, с учетом имеющихся вводных, я реализовывала свои ключевые ценности — Свободу и Развитие.
⠀
И осознанно инвестировала в свой профессионализм, в компетенции, в своих клиентов и репутацию.
⠀
Поэтому work-life баланс и качество жизни, которые у меня сейчас есть:
— возможность менять интенсивность графика в зависимости от текущих потребностей;
— жить у моря, не теряя контакта с клиентами;
— много заниматься развитием, творчеством, семьей, собой — это не удача, а плоды моего подхода.
⠀
Я верю, что если есть понимание: кто ты, что тебе важно в жизни (Ценности), и как ты хочешь жить (Видение), то уже легче понять, что для этого нужно сделать (Стратегия).
⠀
И это шаг №1 моего подхода.
Иметь стратегию.
⠀
№2. Поступательно шаг за шагом действовать.
Пусть медленно, пусть с откатами, но продолжать идти к тому, что важно. Выстраивая сферу за сферой. Попеременно смещая фокус в приоритетах.
⠀
Шаг № 3. Учитывая, что жизнь — это то, что случается, пока мы планируем — гибко управлять изменениями.
А это уметь маневрировать на сложной дороге. Быть стойким, проживать сложности, делая их топливом и уроками для новых побед, копить мудрость.
⠀
Шаг № 4. Заботиться о своих РЕСУРСАХ:
- управлять вниманием;
- энергией;
- временем;
- эмоциями.
⠀
Шаг № 5. Понимая, что жизнь не бесконечна, дорожить временем своей жизни.
И главное, во всей этой стратегии, по пути к целям — не забывать “вдыхать аромат придорожных цветов” : с удовольствием жить настоящим каждый день, создавая свое будущее.
⠀
Близок вам такой подход, друзья?
⠀
Встретимся в комментариях, в Facebook или Instagram.
Я всегда на связи info@easy-steps.ru.