Свежие записи
Елена Клишина

Привет, дорогие! Сегодня про результаты + удовольствие, осмысленную жизнь и дзен. Кто меня мало знает, иногда говорят: «Лена, ты все про цели, цели, а как же удовольствие от момента, дзен, радость бытия, здесь и сейчас? Вот даже сейчас, нет, чтобы удовольствие получать от материнства и времени с ребенком, так ты опять в цели»)) Так вот, одно другому не […]

Елена Клишина

Привет, дорогие! Сегодня личное, про цели. Провела вчера опрос в Instagram, ставите ли вы цели на лето. Он показал, что 73 % из нас ставят. Я тоже ставлю. Каждый год и каждый квартал. И сама ставлю и другим компаниям и руководителям помогаю ставить и достигать. И вот досада. Цели поставила, среду организовала (переехали на лето к морю, в […]

Елена Клишина

Привет, друзья! Обещала вам поделиться своими весенними итогами. Получилось про смену ценностей, про умение остановиться и понять, что важно. Это мои дневниковые записи в VIP-группе за апрель, которыми я делилась с участниками. Сейчас уже многое поменялось. Но об этом позже. «Март и начало апреля полностью перевернули мою картинку мира и самое ценное, что произошло, помимо […]

Елена Клишина

«Как перейти на следующий уровень? Когда цели выставлены, реализуются и пора переходить на более сложный этап, но недели расписаны и ничего не меняется.» Этот и другие вопросы о целях, мотивации и балансе задала мне в нашем двойном интервью Надежда Раюшкина,  специалист по интернет-продвижению и контекстной рекламе, маркетолог, а также любимый клиент и прекрасный человек. В первой части интервью […]

Елена Клишина

Так как я пока в транзитной зоне, застряла где-то между мирами, писала, что хочу подвести итоги последних месяцев и наметить ориентиры на будущее. И я обещала поделиться вопросами для анализа и результатами. Поэтому сегодня с меня вопросы. Они прекрасно подойдут как для анализа квартала, так и полугода. Буду рада, если вам будет актуально. I. РЕЗУЛЬТАТЫ: […]

Елена Клишина

В моем окружении, среди клиентов и коллег, много коучей, психологов, тренеров — крепких профессионалов, которые сильны в своей профессии оффлайн и хотели бы выйти онлайн, но при этом не знают как экологично продвигать себя в интернет пространстве. Поэтому сегодня у нас в гостях наш давний друг, клиент и участница VIP-группы Надежда Раюшкина — специалист по интернет-продвижению, спикер международных конференций по интернет-маркетингу, […]

Елена Клишина

«Иногда не могу начать действовать . И цели поставил, и дедлайн. И наказание. И награду. Но сижу (или лежу) и наблюдаю как исчезает моё время. И ничего не могу с этим поделать. Как будто разделён на два человека. Один держит другого. Как быть?» Такие вопросы задали мне участники финансового марафона Екатерины Баевой,  финансового советника и эксперта в инвестировании, […]

Елена Клишина

Сейчас отвечала на письмо участника тренинга с хорошими вопросами про личную эффективность и захотелось поделиться мнением про это замыленное словосочетание и то, что за ним для меня стоит. Личная эффективность деловых людей — это то, чем я занимаюсь больше 12 лет, это мое хобби, моя профессия, любимое дело, бизнес, это то, что помогло быть там, […]

Елена Клишина

В последнее время мы много говорим о качестве жизни. И одна из его важных составляющих – финансовая стабильность. Это наша уверенность в завтрашнем дне, уровень жизни и возможность постоянно развиваться и путешествовать. И быть уверенным, что ты и твоя семья защищены. И это всем понятно. Но о том, как ее достичь, у нас, обычно, больше […]

Елена Клишина

Что для вас качество жизни, друзья? Я — гик в повышении качества жизни. Много лет исследую тему в теории и на практике, одна и с клиентами, и ищу и пробую новые походы, улучшаю свою жизнь и помогаю в этом другим. В продолжение развития любимой темы провела мини-опрос в Facebook и Instagram и спросила, что для […]

Елена Клишина

Читаю я книжку про Хюгге — про простые маленькие радости, безмятежность и уют, умиляюсь, беру на карандаш и чувствую — что-то не то. Чего-то мне явно не хватает в этой датской философии счастья. ► На одной чаше весов — Хюгге, удовольствие от момента, безмятежность, безопасность, уют. ► На другой чаше —  достижения, результаты, рост. То есть в […]

Елена Клишина

Я медленно, но верно перехожу «на светлую сторону».  Февраль, март — традиционно самые тяжёлые месяцы по нагрузке, много очных тренингов, запуск программы MBA, VIP-группы, завершение нескольких годовых циклов обучения руководителей. И к концу марта я обычно уже в стадии «Бобик сдох» . Хотя работа любимая и дающая абсолютное состояние потока и удовлетворения, но восстановление ресурса никто […]

Елена Клишина

Я часто наблюдаю, работая с клиентами, как ставя себе высокие цели, мы невольно попадаем в кабалу данных себе обещаний. Ведь если мы начинаем «новую жизнь», то сразу играем по-крупному. Ставки высоки, цели амбициозны: 🔸если решил заниматься спортом, то сразу купить абонемент и минимум 3 раза ходить в спортзал; 🔸если худеем, то сразу «отказываемся от сладкого и […]

Елена Клишина

Проснулась утром и вспомнила, что ночью калейдоскопом снились мои путешествия за последние годы. Как будто это и не я сама все организовала, а какая-то бесстрашная Лара Крофт. Ну, думаю, раз уж я так уже раз смогла, неужели не смогу еще интереснее, но уже в других обстоятельствах? 🎈 Вдохновилась и поставила новую цель, в 2 раза мощнее […]

Елена Клишина

Друзья, столько новых, интересных людей пришло в друзья и подписчики, что уже в лимиты Facebook не вмещаемся). Давайте знакомиться. Я — бизнес-тренер, предприниматель, автор проекта easy-steps.ru, преподаватель MBA и заядлая путешественница-авантюристка.Моя страсть — развитие и перемены. Поэтому любимое дело связано именно с этим. Восхищаюсь людьми и командами с лидерской позицией, осознающих свои ценности и активно […]

Елена Клишина

На днях в VIP группе любимый клиент, которой восхищаюсь спросила, как я добиваюсь «такой скорости в реализации целей». Я теряюсь с ответом на такие вопросы, так как кажется, что ничего особенного не делаю. Точнее, все, что делаю — делаю уже интуитивно. Но потом поняла, что осознанно работала над этим несколько лет и тренировала свою лазерную […]

Елена Клишина

Друзья, мы заканчиваем набор в 3 поток VIP-группы. Это мой ключевой продукт для профессионалов, когда я беру небольшую группу участников и в течение года мы вместе идем к результатам. Для тех, кому нужен сильный старт в новом году, я решила провести 3 поток в форме трехмесячного интенсива, с февраля по апрель. Следующий поток будет уже […]

Елена Клишина

Друзья, спасибо огромное за ваши мысли на мой недавний пост в FB о повышении качества жизни. Общими усилиями у нас получилась довольно емкая картина. Как обещала, делюсь результатами. В наших ответах выделились несколько векторов, по которым я их и структурировала. Из этого списка можно выбрать то, что наиболее резонирует с ценностями на текущий момент, и […]

Елена Клишина

В конце года, помимо достижений, всегда провожу анализ побед и ошибок, усиливаю сильные стороны и избегаю слабых. Именно этот анализ позволяет  значительно улучшить результаты и перейти на новый уровень развития.  Такой разбор полетов занял у меня в ВИП-группе 6 листов, но чтобы вас не перегрузить, публикую только основные ошибки. Возможно мои грабли натолкнут вас на […]

Елена Клишина

Как приятно видеть новогоднюю ленту из елок, корпоративов и красивых платьев. А я зачем-то устроила себе новогоднюю жесть – разбор полетов за год. Не ми-ми-ми-шные итоги года в стиле «Кто молодец, я молодец», которыми пестрит вся лента, а жесткий разбор с конкретными цифрами, фактами и статистикой. Подведя приятные итоги, моя иррациональная часть наохалась, нарадовалась и наэмоционировалась […]

Елена Клишина

С удовольствием перебирала прекрасные мгновения этого года, как бусины на ожерелье жизни. 1. Зима и лето в Калифорнии. Самая длинная и грандиозная по процессу и результатам афера-путешествие за всю жизнь)). Денег мало, интереса, авантюризма, открытости, амбиций и, главное, доверия к жизни много. ✨Что такого счастливого там было: пространство, для познания жизни и себя в ней. […]

Елена Клишина

С Новым годом, дорогие! Что-то новое и счастливое нас ждёт! Как и вчера на чудесном празднике, в этом году я себя чувствовала ребёнком, разворачивающим подарки. Так много всего произошло. Начну с простых итогов, а потом уже эмоции и разбор полётов. 🎄 Полгода активно вела очные тренинги в России, остальные полгода жила и работала за рубежом: 4 месяца […]

Елена Клишина

Как приезжаю на новое место, начинаю усердно заниматься спортом 😃. Срабатывает близость моря, любовь к новизне и прогулкам. «Как приучить себя к спорту?», — самый часто встречающийся запрос в теме внедрения привычек. Сама 10 лет в новогодних планах писала себе в дневнике: «Внедрить спорт в мою жизнь». Вообще не сработало! Что сработало? Жареный петух в […]

Елена Клишина

Дорогие друзья! Мы продолжаем новогоднюю распродажу курсов и только до конца дня сегодня 2 января — предлагаем вам самые мощные курсы от Easy Steps в тарифе «Самостоятельный» с максимальной скидкой. По отдельности или в пакете 1+1 по беспрецедентно низкой цене! Такой шанс бывает только раз в году, так что успейте воспользоваться. Курс «Жизнь на полной мощности» в тарифе […]

Елена Клишина

Ваш поезд давно ушёл, сказал мне в 38 лет один мужчина, узнав, что я не замужем. На что я заулыбалась, так как почему-то чувствовала, что мой поезд пришел как раз по расписанию. Вообще, всю жизнь я была «поздней девочкой» и много чего делала поздно. Курить начала «поздно» в 15 лет. Когда все одноклассники уже бросили). Первый […]

Елена Клишина

Живи талантливо — это слоган нашего проекта. И наша задача знакомить вас с людьми, которые умеют достигать больших результатов, сочетать карьеру и интересную жизнь и быть в балансе с собой и своим окружением. И Алсу Полякова именно такой человек. Настоящий профессионал — профессионал во всем, руководитель отдела персонала международной компании GE Healthcare в России и СНГ, интересная личность, […]

Елена Клишина

4 года назад, будучи бизнес-тренером фрилансером, я решила выйти онлайн и открыть свой образовательный проект в сети. Скажу честно, мне было жутко страшно. И если в корпоративной среде у меня уже была репутация сильного профессионала, то в сети меня не знал никто. В голову постоянно лезли вопросы: 📍 А что если выход онлайн повлияет на […]

Елена Клишина

Я думаю о том, почему при одинаковом количестве времени в сутках, одним удается делать больше, чем другим. Жить потрясающей жизнью, а не просто хорошей. Расти быстрее, зарабатывать больше, получать впечатляющие результаты. Они особенные? Уникальные? У них особые преференции? Вовсе нет. 🎯Дело в их умении фокусироваться. Умении понять, что важно, поставить одну цель и сфокусировать свои […]

Елена Клишина

— Да ладно, ты? Ленивая? Недисциплинированная? Не кокетничай, это вообще не про тебя, — иногда говорят мне окружающие. И в эти моменты я чувствую себя оборотнем).  Так как сложился некий образ меня, как железной леди, которая беспощадно идет к целям, уничтожая все лишнее по пути))). Мегаэффективна, суперпродуктивна и результативна. Хотя я могу понять, почему так, ведь люди видят результаты […]

Елена Клишина

На днях спонтанно купила билет на лекцию геше Майкла Роуча и плодотворно провела хмурый московский вечер. Давно хотела попасть на него и вот, на 2 дня он приехал в Москву. Автор — интересная личность, прожил больше 20 лет в тибетских монастырях, заслужил титул Геше, и успешно применил духовные учения буддизма для создания алмазного бизнеса с […]

Елена Клишина

Как-то 3 года назад я проходила стажировку в Германии. Команда была интернациональная — по одному тренеру из каждой страны Европы.  И после обучения каждому из нас нужно было показать отрывок по теме тренинга на английском, чтобы сертифицироваться. Я страшно волновалась, тем более в команде со средним возрастом 40-50 я была одной из самых молодых, хотя и с серьезным […]

Елена Клишина

«А может пора выбрать направление и начать действовать?», — сказала я подруге на ее полугодовые сомнения, какой вариант развития карьеры выбрать Сказала и задумалась. Ведь сама я никогда не любила выбирать. Меню в ресторане больше двух страниц приводит к фрустрации). Да ладно меню. Вся наша жизнь — это череда выборов. — Карьера или личная жизнь? — Взять проект […]

Елена Клишина

«Как можно работать в путешествиях?» — периодически спрашивают меня участники. Отвечаю. Работать в путешествиях нельзя, точнее, нежелательно 😅. Шучу, конечно). И буду иногда рассказывать про будни предпринимателя с удаленным бизнесом, если вам интересно. Так сложилось, что моя работа — не только очные тренинги для корпоративных клиентов, а еще проект easy-steps.ru для частных клиентов. А его я специально […]

Елена Клишина

Океан. Живой, дышащий и норовящий волной залить все твои образцово разложенные на парео книжки и гаджеты. Как тут работать? Только успевай перетаскивать свой «стул для работы», который купила в надежде на хоть какую-то второсортную продуктивность)). Так и сижу, разглядывая волны, и предсказываю, накроет очередная волна отдыхающих или пронесет. А волны то нежно подкрадываются, давая шансы вовремя схватить вещички, то бурно накрывают с головой мирно спящие парочки, вместе […]

Елена Клишина

«Под лежачего инженера коньяк не течет», — вспомнила я фразу своего хорошего друга, когда в очередной раз отложила шаги к своим целям. И, скрипя шестеренками, села за дело. Я знала, что у меня будут откаты, именно поэтому на прошлой неделе публично объявила о старте летнего челленджа, в котором поделилась своими целями на лето. Ведь обещания другим держат […]

Елена Клишина

И все-таки челленджи и всякого рода вызовы работают! Не писала рассылку 3 недели, потому что успешно закончила свой челлендж 6 week challenge и расслабилась) В апреле рассказывала вам, как поспорила с коллегой, что буду писать 3 поста + рассылку + прямые эфиры каждую неделю. А если пропущу, то покупаю билет на самолет. И как только челлендж закончился, […]

Елена Клишина

Хожу и постоянно улыбаюсь. Улыбаюсь, потому что счастлива, удивляюсь, потому что жизнь так резко закрутилась с Нового года. Когда сидя на пляже в Калифорнии я подвела итоги года и кое-что себе пообещала… Сегодня расскажу про решения в бизнесе и как они повлекли изменения в жизни. Любимый проект Easy Steps.  Я постоянно испытываю чувство вины, как плохая […]

Елена Клишина

Отправила прошлую рассылку и после приступа эйфории от предвкушения нового жизненного этапа я вдруг погрузилась в пучину сомнений. Внутренний голос, который всегда толкал меня на авантюры и изменения, вдруг исчез, а вместо него вкрадчиво прокрался гремлин самоедства и сомнений и начал разъедать своими провокационными вопросами: — Куда ты едешь? — А что если не получится? — А что […]

Елена Клишина

Сейчас купила билет Москва-Лос-Анджелес на 3 месяца. 3 месяца в Калифорнии. Новый этап в жизни. И у меня мурашки от счастья разбежались по всей квартире, городу и всей Вселенной)) И я подумала, что заставляет нас меняться и все менять? У вас бывает ощущение, что вы живете такой простой, нормальной жизнью? Нормальной по всем критериям. Даже успешной. […]

Елена Клишина

Еду из Лондона в Брайтон, хочется проветрить голову и разложить все по полочкам. Так много событий происходит, что кружится голова, Здесь, в Лондоне, сбылись несколько моих давних желаний и скоро воплотится ещё одна большая мечта (об этом расскажу чуть позже). И я подумала, наши мечты действительно сбываются или мы их «сбываем»? Решила проанализировать все свои важные жизненные решения, так […]

Елена Клишина

Настоящие леди не танцуют как 16-летние подростки, сказала я себе и пропрыгала 4 дня вместе с 10000 людей со всего мира на тренинге Тони Роббинса в Лондоне «Unleash your power». А потом и по углям прошла ). На тренинги личностного роста я начала ходить достаточно поздно. Когда уже не боялась за свой неокрепший мозг, что […]

Елена Клишина

На прошлой неделе я рассказывала вам, что поспорила на билет на самолёт, что буду писать 3 поста и рассылку и славно закрыла первую неделю моего #6 week challenge_easysteps. Все, как обещала: 3 поста + рассылка + открытый эфир в инстаграмме в @easy_steps.ru. Может быть, вы были. А вот на этой неделе случился сбой. Вдохновение мое […]

Елена Клишина

Подводили итоги марта вместе с VIP-группой и я всячески откладывала свой месячный отчет. Казалось, что кроме работы и большого количества проектов, командировок и тренингов там ничего не было. В общем, был у меня период «нытика»). А сейчас вынырнув из напряженного апреля, отболев и переосмыслив, я вдруг поняла, что прямо двигаюсь к своим годовым целям и […]

Елена Клишина

Пронзительная статья Бронни Вер о сожалениях умирающих перед лицом смерти. Мы специально перевели ее на русский язык, чтобы как можно больше наших подписчиков задумались и сделали те самые важные шаги, которые еще не поздно сделать. Перевод Екатерины Липатовой. *************************** «Много лет я проработала в паллиативной помощи (хосписе). Моими пациентами были те, кого выписывали домой умирать. […]

Елена Клишина

К празднику ответила на вопрос, как нам, женщинам реализовывать свои цели и при этом оставаться женщинами). В индивидуальной работе с деловыми женщинами, руководителями, предпринимателями, наблюдаю, что стресс у нас вызывают не обилие задач — мы все давно привыкли работать режиме многозадачности, собаку съели на тайм-менеджменте и прекрасно умеем планировать. Скорее сопротивление вызывает нежелание себя загонять […]

Елена Клишина

«Что опять за старое?» — спросила я себя, когда в очередной раз задвинула зарядку, английский и еще пару важных целей. «Новая жизнь», которую я начала после Нового года, продлилась полтора месяца, а потом забитое битком расписание, хлопоты, заботы, и вот уже засосала рутина и за неделю я незаметно скатилась на те же рельсы, что и до […]

Елена Клишина

Кто-то сказал, что мы не так учимся на успехах, как на падениях, своих и чужих. Мне с детства говорили рассматривать препятствия как ступеньки большой лестницы. Этот совет всегда помогал, так как падаю я частенько и буквально и фигурально. Раньше вообще стабильно в травму попадала каждый год. А теперь все больше моральными ссадинами обходится и я уже […]

Елена Клишина

Здесь, в штатах, со всех каналов слышу о new year resolutions, новогодних решениях/обещаниях, как их правильно давать и что делать, чтобы соблюсти. Пока еду в аэропорт накидала несколько пунктов, которые, по моему опыту, работают. Пункт номер 0. Не надо напрягаться. Я вот страшно это не люблю и вам не советую. Процесс постановки целей, ровно как […]

Елена Клишина

«К черту все планы, будем балдеть!» — вот так закончилась наша с командой финальная стратегическая сессия. И это не шутка. А пожалуй, самая вдохновляющая стратегия из всех нами придуманных и реализованных. Два с половиной года мы пытались делать «как надо», изучали продажи и продвижение, делали распродажи и рекламировали курсы. Но душа не лежала, процесс продаж […]

Елена Клишина

Непростой, неровный, но очень важный был мой 2016. И вместо итогов решила посмотреть с какими принципами и открытиями я пришла в 2017 год. Ведь многое я оставила в 2016 году. Свои ложные установки, ценности, некоторые мечты, не соответствующие моим ценностям. Это был год настоящей очистки. Было много вопросов и много ответов. Несколько кризисов. Много достижений. […]

Елена Клишина

«Какого черта?! Куда тебя опять несет?» — метнулась сомнением мысль. Обычно я летала по 9 часов на восток, на родную Камчатку, в Азию, Таиланд, Бали, Непал. А сейчас лечу 10 часов на запад. Символично. Мой флюгер ценностей повернул в другом направлении и резко изменились маршруты. Самолет до Нью-Йорка. До моей давней мечты. 10 часов полета, […]

Елена Клишина

Похоже, моя подводная лодка начала всплывать  —  «выхожу из домика» после погружения в себя. Осень после Гималаев была напряженной, грустной и радостной одновременно. Очередная переоценка ценностей. Про сам процесс писала здесь.  Жизнь всегда вознаграждает тебя, если ты стойко проходишь через кризисы, не прячешь голову в песок, а проживаешь, болеешь, меняешься. И тогда наступает ясность, а […]

Елена Клишина

Друзья, сегодня в нашей новой рубрике —  главный редактор домашнего издательства «Скребейко» и автор проекта Tesoro Notes – Ольга Скребейко. Ольга — потрясающий человек, прекрасная женщина. У меня к ней масса вопросов, потому что Ольга умудряется сочетать бизнес и интересную, насыщенную жизнь, и еще она мама троих детей, жена и влюбленный в свое дело человек, с которым […]

Елена Клишина

Часто ли вы начинали «новую жизнь с понедельника» и уже к субботе с досадой бросали начатое, разочарованные и расстроенные собственной неудачей? Совсем недавно завершился мой личный челлендж по внедрению позитивных привычек «3 шага на пути к тишине».  И я рада, что я прошла его при такой колоссальной поддержке единомышленников, всех, для кого эта тема оказалась актуальна. […]

Елена Клишина

«Челлендж провалился!», — заявили мы на планерке друг другу. Так как обещали с 8 вечера до 8 утра быть на «авиарежиме» и заниматься стратегией. Но не тут то было! И тут до меня вдруг дошло. Я поняла, что, правда, не могу я быть без связи в любимом деле. Что готова работать и днем и ночью, что […]

Елена Клишина

Бессонница. 3 утра, проснулась и не могу уснуть. Любой выход на новую ступень у меня всегда сопровождается жестким кризисом. Вопросы к себе и миру, идеи, люди, события, книги кружатся в водовороте сознания и не дают спать ночами. И я, в очередной раз, никак не могу разгадать эту головоломку, сложить этот паззл, мучаюсь, но знаю, что […]

Елена Клишина

Друзья, мы постарались ответить на все вопросы о курсе «Жизнь на полной мощности», которые вы задаете в своих письмах. Если вы не найдете здесь свой вопрос, пожалуйста, напишите мне на info@easy-steps.ru — и я буду рада ответить вам лично. Eсли вы в самом начале пути и нуждаетесь в собственной системе управления временем и энергией: • поставите вдохновляющие цели • научитесь эффективно […]

Елена Клишина

26 сентября на высоте 4700 перевала Лауребина, вешала непальские разноцветные флажки, с именами родных, друзей, близких, думала о вас и сама себе не верила. Только год назад, побывав в Баварии в Альпах, вскарабкавшись на небольшой пик под 2000, я вдруг поняла «хочу в горы». Точнее, вспомнила свою любовь к горам. Сыграло то, что я выросла […]

Елена Клишина

«Неужели я ничего не изменю, после того, что со мной было»? Написала я в дневнике, когда ещё была в горах. До конца трека в Гималаях и вливания в городскую жизнь осталось 2 дня. И чем ближе мы подходили, тем больше чесались у меня руки выйти на связь. Это путешествие запустило во мне важные процессы и […]

Елена Клишина

Не зря говорят: «Лечить, учить и воспитывать чужих детей каждый может». Не перестаю удивляться и восхищаться, как лихо создаются очередные «тренинги и курсы» в интернет-пространстве. Причем, на поверку оказывается, что автор «тренинга по призванию» сам еще в процессе поиска призвания и мечется, чем бы ему заняться, а тренер по «успешной жизни» еле сводит концы с […]

Елена Клишина

Пробежала утром 4 км. И вспомнила, как 3 года назад должна была улетать в Нью-Йорк, а не смогла подняться с кровати. Что-то случилось с ногами… Паника, больница и жуткий год мытарств по врачам, сильных болей, слез, бессилия. И это со мной, которая без движения просто гибнет. Но я до сих пор вспоминаю этот жизненный «пендель», […]

Елена Клишина

Светлана Мальцева — выпускница самого первого потока курса «Смелость быть собой». Недавно она освоила рисунок пастелью и живопись, и ее мастерство растет от работы к работе. Трогательные портреты животных, на которых каждая зверюга – личность, романтические пейзажи старой Праги, нежная красота цветов – прекрасный мир на расстоянии вытянутой руки, где чудеса случаются постоянно. Трудно поверить, […]

Елена Клишина

Этот автопортрет я написала полтора года назад после окончания первого потока курса «Смелость быть собой». Он стал итогом глубинной работы на курсе. За это время многое поменялось, произошла мощная переоценка ценностей и он требует обновлений. Я долго думала, стоит ли его публиковать, так как он очень личный и для меня это тоже определенного рода смелость. […]

Елена Клишина

С легкой руки участников села подводить итоги полугодия, оказалось, за эти полгода 80 дней я провела в путешествиях по миру. 3 интенсивных месяца очных тренингов в России, обучая руководящий состав корпоративных клиентов и 4 потока онлайн-курсов: «Жизнь на полной мощности» и «Смелость быть собой» в поездках по миру. И как бы я иногда не вздыхала, […]

Елена Клишина

Каждый вечер я задаю себе 3 вопроса: — Как я продвинулась к целям? — что меня порадовало сегодня? — за что я благодарна? И если меня просят назвать лучшую технику эффективности, я, не задумываясь, называю эту. Начните задавать себе эти 3 вопроса, и вы увидите, как жизнь начнет меняться. Как это работает? Я глубоко убеждена, […]

Елена Клишина

Из зарисовок на черновиках). Я жуткий паникер по жизни, быстро завожусь, много суечусь и трачу массу нервов на это. Невротик, в общем). Приятного мало, но я научилась с этим жить и хотела поделиться своей методой)) Заметила, что одни и те же дела могу делать в стрессе и без него). У вас, наверное, такое бывало. Предположим, у […]

Елена Клишина

Меня зовут Елена Клишина, мне 39 и я — трус)). Но я знаю, что с этим делать. Так сложилось, что выросла я со смелым духом, трусливой оболочкой и отсутствием нормальной физической подготовки. Меня воспитывали как тепличное растение под колпаком. Я страшно мнительная и боязливая, при этом впечатлительная, и весь этот набор мешает жить. В бизнесе […]

Елена Клишина

Вы знаете таких людей, общаясь с которыми хочется достать блокнот и записывать, а потом бежать реализовывать? Андрей Пометун как раз такой.  Маркетолог, руководитель консалтингового агентства Task & Solution Marketing и по совместительству интереснейший человек, общение с которым всегда приносит массу инсайтов. После нашей очередной беседы, решила взять у Андрея интервью, чтобы выпытать все секреты эффективности и […]

Елена Клишина

15 марта проекту easy-steps.ru исполнилось 2 года и я обещала написать серию постов к дню рождения. О том, как родилась идея, писала здесь. А сегодня обещанный пост про мифы об удаленной работе и обманутые ожидания. МИФ № 1. Путешествовать и работать — что может быть лучше!  Да, когда ты катаешься на сноуборде, а тебе на телефон […]

Елена Клишина

Работаю в Андорре и понимаю, Фантастика! 15 марта проекту будет 2 года. И для меня это целых 2 ГОДА!) Любимое детище стремительно растет и радует, 80 % клиентов покупают всю линейку курсов. И это говорит о вашем особом доверии и для меня это большая ответственность и честь. За 2 года запущены 5 он-лайн курсов, в […]

Елена Клишина

За 10 лет обучения руководителей и исследования темы личной эффективности, я выявила ряд особенностей в их подходе к жизни. И, как показывают мои наблюдения, именно такой лидерский подход и является ключом к счастливой и успешной жизни. Я верю, что термин «лидерство» применим не только в бизнесе. То, что называется «Универсальное лидерство» — это умение добиваться результатов […]

Елена Клишина

По пути из Убуда, Бали на острова Гили, чтобы себя развлечь решила все-таки дочитать книгу Барбары Шер, которую я забросила. А книга как раз про сканеров, людей которые много чего начинают и ничего не доводят до конца, которых интересует масса вещей, но углубляться и посвящать себя этому полностью им не интересно). Я — типичный сканер. […]

Елена Клишина

Друзья, продолжаем делиться отзывами участников. Представляю вам: прекрасная и вдохновляющая Ирина Примак, участница курсов «Бери и делай» и «Смелость быть собой». «Неделю назад мне повезло попасть на вебинар «Смелость быть собой» моей обожаемой Елены Клишиной. Я давний фанат ее блога и курса «Жизнь на полной мощности». В этот раз с большой серьезностью отнеслась к ее рекомендациям […]

Елена Клишина

Мой самый главный драйвер в жизни — это развитие. Естественная среда, в которой я гармонична и счастлива. И я постоянно задаю себе вопрос, как сделать так, чтобы процесс роста и развития не прекращался. Ответом на него стала профессия бизнес-тренера, как возможность постоянно расти, а потом и проект по он-лайн обучению www.easy-steps.ru И вот уже не […]

Елена Клишина

Люди-«сканеры», мультипотенциалы — об этом давно говорили, но тема стала трендовой после выхода книги Барбары Шер «Отказываюсь выбирать» , про людей, кто имеет слишком много интересов и увлечений, чтобы сфокусироваться на чем-то одном. У меня большинство участников тренингов назвали себя сканерами и облегченно выдохнули: «Значит я не один такой непостоянный»). Я сама такая и именно […]

Елена Клишина

Сегодня была в музее Антонио Бланко в Убуде и среди его оригинальных работ была одна картина русской натурщицы в классическом исполнении, которая резко выбивалась из общего стиля мастера. Оказалось, это его ранняя работа времен учебы в Академии художеств, когда он был прилежным учеником и рисовал «как велели», следуя всем канонам. Потом у него появился свой […]

Елена Клишина

Отвечала на вопрос участницы курса «Смелость быть собой», что делать со страхом начинать свое дело и вспомнила полезный эпизод из жизни. После аварии на байке у меня был животный страх, который я никак не могла преодолеть. Я пошла в мото-школу и мне дал хороший образный урок мой инструктор. Тогда он сказал, что мои эмоции — […]

Елена Клишина

Добрый день, друзья! О чем вы мечтали в детстве? Каким представляли свое будущее? Сегодня я вдруг поняла, что моя мечта сбылась. 20 января. Отпуск. Городок Убуд острова Бали. Сижу с ноутбуком у бассейна. Количество красоты на квадратный метр зашкаливает. Но мне не до этого. Я недовольна собой, я ни-че-го не успеваю!) И это я то! […]

Елена Клишина

Дорабатываю свой тренинг по work-life balance. С годами понимание самого термина меняется. Что такое счастливая, наполненная жизнь для меня? Это, когда ты чувствуешь спокойствие, что все текущие действия в работе и бизнесе логично ведут к желаемым достижениям в будущем, когда жизнь содержательна, а цели наполнены личностным смыслом, когда ты умеешь получать удовольствие здесь и сейчас, […]

Елена Клишина

Что нужно, чтобы наконец собраться и доделать большое дело до которого никак не доходили руки? Для меня, видимо, океан и долгожданное одиночество. Лучший стимул для творчества. Запускаю продвинутый курс, который я уже полгода обещаю участникам, кто хочет постоянно быть на волне в своем росте и развитии и уже достиг хороших результатов в этом. Наконец, картинка, […]

Елена Клишина

Вы замечали, что все хорошие идеи приходят нам не на работе))? Например, идею www.easy-steps.ru я придумала в Тайланде, заходила в море плавать и вдруг меня осенило! Бинго! Вот, что я хочу! А первые шаги с сайтом я сделала, лежа в больнице). Вот и сейчас, в отпуске, идеи догоняют меня одна за одной и выстраиваются в […]

Елена Клишина

Лечу на Бали. 17 часов в полете и все мои.  Здесь писала, как можно подводить итоги и обещала поделиться своими. Выполняю обещанное. Дорога для меня — самая ресурсная среда. Я впадаю в какое-то медитативно-творческое состояние потока и остановить меня сложно. Поэтому воспользуюсь моментом и подведу итоги года. Глубокий был, хороший год. Но непростой эмоционально. У […]

Елена Клишина

В конце и в начале года, во многих крупных компаниях проходит оценка персонала. Причем оцениваются не только целевые показатели, ЧТО сотрудник сделал в течение года, выполнил ли он поставленные годом ранее цели, но и КАК он это делал. То что называется оценкой по компетенциям. Насколько деятельность сотрудника соответствовала ценностям компании и установленным критериям эффективности. Интересно то, что […]

Елена Клишина

  В интернете сейчас много инструментов для подведения итогов года. Я вам предлагаю самые важные вопросы, которых будет достаточно, чтобы с чувством удовлетворения начать новый год. Выберите 2-3, которые вас зацепили и дайте себе время подрейфовать с ними. Ответы придут сами по себе, вы даже удивитесь. Только потом не забудьте их зафиксировать письменно. Они будут вас […]

Елена Клишина

Последний день моего итальянского путешествия. Отдых, свободное время и невероятная красота вокруг дали немало почвы для вдохновения. Итогом стала масса идей, начатых статей, недописанных постов, неотредактированных анонсов курсов). В общем, много начато, но ничего не доведено до конца)). А как еще с этим вдохновением?! Пока оно есть, нужно хватать и писать, а потом как-нибудь дошлифуется. […]

Елена Клишина

«Высокий сезон» — большое количество тренингов, подъем в 5 утра, очные тренинги с 9 до 6, остальное дорога и мелкие заботы, то есть времени практически нет. Но меня уже ждут 2 курса, которые хочу запустить до конца ноября и участники, которым эти курсы пообещала. Что делать? Где взять время? И здесь мне помогает один из любимых […]

Елена Клишина

«Не прикидывайся, кто-кто, а ты умеешь жить талантливо!», — сказал коуч в ответ на мою депрессивную тираду. Тогда я долго и изнурительно болела и была в жуткой хандре. Эта хлесткая фраза в один момент поставила меня на место, заставила взять себя в руки и до сих пор помогает мне в сложные времена. А потом стала моей личной миссией и миссией моей компании. А инструменты повышения эффективности, которые мы разбираем на курсах проекта easy-steps.ru помогают мне жить талантливо, реализовывать свое предназначение, […]

Елена Клишина

В отпуске постоянно ловлю себя на ощущении, что мне не хватает времени для работы. Я забываю отправлять тексты, согласовывать посты, присылать анонсы, даже отвечать клиентам :о. Хотя времени масса, отпуск же, ан нет! Приоритеты расставлены правильно. Отдых, прогулки, «сидеть и смотреть на море» — на первом месте. Причем по утрам я спешу, как на работу, […]

Елена Клишина

Тема, которую я особенно люблю — психология достижений. Для меня в процессе достижений интереснее всего сам процесс движения и то, как меняешься ты в этом процессе. У каждого из нас есть свое чудо-зелье, своя индивидуальная формула успеха, благодаря которой мы достигаем важных для нас целей. И понять ее можно на практике, исследуя себя. Что тебя мотивирует, дает драйв, […]

Елена Клишина

Сегодняшний ритм жизни требует от нас особых усилий, чтобы оставаться в форме. Постоянный поток событий и информации захлестывает нас и в конце дня не остается ни сил ни энергии на реализацию важных целей. Хотелось бы заняться спортом, уделить время семье, провести время с друзьями, но силы остаются только на пассивное лежание перед телевизором и серфинг […]

Елена Клишина

Как обещала, продолжаю делиться своими мыслями по повышению эффективности. И сегодня немного о следующем: — Как построить свою систему эффективности? — Как удерживать в фокусе стратегические цели и ежедневно двигаться к ним? — Как успевать главное и быть в балансе с собой и окружающим миром? Моей страстью, сколько я себя и знаю, было стремление к постоянному […]

Елена Клишина

Как автор проекта по эффективности и тренер, который вечно подталкивает клиентов к авантюрам в плане личностного роста и строго требует отчетов, решила, что будет честно, если и я тоже буду вести своеобразный отчет перед вами, моими читателями. Ведь все предлагаемые мной инструменты я долгие годы шлифую на себе, наступаю на грабли, улучшаю методики и выдаю […]

Елена Клишина

«Изменения приходят быстро, если над ними последовательно работаешь». (с) Добрый день, друзья! Па-пам, прошел месяц с момента, как мы начали внедрять новую привычку, ведущую к достижению целей. Пришло время подводить итоги. И, как я полагаю,  сейчас есть три варианта развития событий: 1. Вы — победитель! Вы весь месяц регулярно совершали действия, ведущие к достижению цели […]

Елена Клишина

Добрый день, друзья! Как ваши успехи? Уже взяли разгон с новой привычкой? Представьте, что ваш успех — это огромный валун на вершине горы. Если вы слегка его подтолкнете, он сдвинется с горы и переместится чуть ниже, но одного усилия здесь недостаточно, чтобы он докатился до подножия. Но если вы каждый день по чуть-чуть будете подталкивать […]

Елена Клишина

Добрый день, друзья! Аристотель сказал: «Мы есть то, что мы делаем изо дня в день». Именно поэтому, чтобы достичь своих желанных целей и внести позитивные перемены в жизнь, мы просто должны внести небольшие, но постоянные изменения в свою ежедневную рутину. И если вы готовы, то в прошлый раз мы договорились, что вы наметите сферу в […]

Елена Клишина

Большинство из нас хотели бы быть одинаково успешными в разных жизненных областях, но в попытках достичь баланса, мы хватаемся за все, а в итоге не успеваем ничего. Что делать? Дело в том, что баланс — это фикция. Невозможно достичь успеха, распыляя свою энергию и время на все. Поэтому выход один — преднамеренно фокусироваться на определенной […]

Елена Клишина

В нашем обычном понимании принято разделять два понятия «бизнес» и  «духовный рост».  Но так как миссия проекта “Easy Steps” помогать людям вести активную насыщенную жизнь, быть успешными и, при этом, быть в балансе,  для меня вопрос совмещения духовного развития и развития бизнеса был всегда актуален, особенно на активном этапе роста проекта. Именно поэтому я искренне порадовалась, когда увидела […]

Присоединяйся к нам!

fb youtube instagram

Подпишись на рассылку новостей
и получай раз в неделю
лучшие инструменты повышения
эффективности бесплатно!