МЕТОД «СМОТРЕТЬ НА БОТИНКИ И ДЕЛАТЬ ШАГ»





Думаю о том, что:

  • надо срочно искать няню, хорошую, добрую и ответственную;
  • готовить программы новых тренингов для старых клиентов;
  • оформлять кейсы для онлайн-лекций по эффективности в марте;
  • заканчивать кормление ребенка и делать чек-ап здоровья;
  • взять еще 2 интервью и дописать, наконец, 3 статьи;
  • начать водить сына на развивашки и плавание;
  • сделать 5 новых мастер-классов по заказу клиента;
  • сделать, наконец, свежий обзор трендов;
  • возобновить походы в зал;
  • а еще хорошо бы выйти в свет: новое платье, прическу, легкомысленно напиться шампанского с девчонками и романтическое свидание с мужчиной…

Как? Когда? За счет чего? Предпочитаю не думать, иначе задымлюсь.

Я просто знаю, что все сделаю.

Как-то, в 5 утра в Гималаях, я съежившаяся и сонная, выползла в холодное утро из спальника. На мой мой усталый вопрос о том, куда мы сегодня идем, шерпа Тенцинг указал на дальние дальние горы, чуть видневшиеся за туманом. И протяжно так сказал: «Ооо, сегодня идем далеко, аж вооооон тудаааа». И это было его роковой ошибкой.

Дело было после изнурительных 6 дней восхождения, горной болезни, когда впереди маячили еще 5 дней и много километров спусков и подъемов, а сил оставалось очень мало.

Помню, как нахлынула волна отчаяния, тело запротестовало адской усталостью и болью, а сознание запульсировало мыслью, что это невозможно. ⠀
Но делать нечего, надо было идти, и я устало поплелась за Тенцингом и портером, ворча и проклиная все на свете.

А чтобы не портить себе настроение жутко длинным путем, включила свой любимый прием — категорически не думать ни о каких больших целях, а просто смотреть на ботинки впереди идущего шерпы и просто делать шаг.

Один шаг. Еще один. Еще один. И ничего больше. Пустая голова. Никакого «глобального видения». Только один шаг. Сейчас.

И так, шаг за шагом, не веря самой себе, через утомительные спуски и подъемы, часов за 6 я дошла до «вооооон той горы» и была страшно горда собой.

И именно этот метод «смотреть на ботинки и делать шаг» спасал меня не раз, когда наваливалась куча задач. Когда любая мысль о глобальной цели могла бы придавить бессилием. А простой маленький шаг я всегда могла сделать.

Так я расправляюсь с большим объемом задач на коротком временном отрезке.
Просто делаю один маленький шаг сейчас. Сегодня. На этой неделе. А потом второй шаг.

Думаю: » Так, что у меня в ближайшие 2 дня? Что нужно решить? Ага!»

И погружаюсь только в эти задачи, не думая ни о чем другом. Еще и умудряюсь получать удовольствие от процесса. А потом выныриваю, сверяюсь с курсом и заныриваю в другие 2 дня-неделю.

И так путь становится не многокилометровым маршем, а всего лишь серией мелких шажков, из которых складываются серьезные результаты.

Которым сама не веришь, оглядываясь назад и понимая, какую бездну ты выдержала.

Шаг за шагом. По чуть-чуть. Вперед.

Подробный разбор всех ноу-хау по достижению больших результатов в ограниченных ресурсах на онлайн-лекциях «КАК ДОСТИГАТЬ БОЛЬШЕ, ДЕЛАЯ МЕНЬШЕ». Лекции доступны в записи.

ДЛЯ КОГО НУЖНЫ ЛЕКЦИИ:

Сильным профессионалам, кому актуальны следующие темы:

  • Как достигать больших результатов в ограниченных ресурсах.
  • Где брать силы, энергию и не выгорать.
  • Как доводить дела до конца.
  • Как быть эффективным в условиях повышенного стресса.
  • Как отказывать и отказываться, сохраняя отношения.
  • Как быть успешным, не предавая себя.

ЧТО БУДЕТ В ПРОГРАММЕ:

  • ЛЕКЦИЯ 1: Стратегия достижения результатов от А до Я.
    Пошаговая инструкция по умному планированию
  • ЛЕКЦИЯ 2: Меньше — значит больше. Достигаем больших результатов в ограниченных ресурсах
  • ЛЕКЦИЯ 3: Управление ресурсом.
    Где брать силы, энергию и не выгорать
  • ЛЕКЦИЯ 4: Смелость быть собой.
    Как быть успешным, не предавая себя

Что вы сделаете за время программы:

  • Почувствуете ясность: куда идете, что хотите и что для этого нужно.
  • Научитесь включать собственную мотивацию, как тумблер.
  • Начнете успевать важное и запустите волну перемен.
  • Найдете источники энергии и научитесь ей управлять.
  • Научите отказывать и отказываться от ненужного в вашей жизни.
  • Начнете доводить дела до конца, овладеете техниками концентрации.
  • Поймете, как оставаться верным себе, достигая результатов, не превращая жизнь в режим крысиных бегов.
  • Получите инструкцию по достижению больших результатов и встанете на тропу постоянного повышения качества жизни.

Фотка с высоты 4900. Гималаи.

Встретимся в комментариях, в Facebook или Instagram.