ПРО ИТОГИ
Это был первый год в жизни, когда я не ставила цели.
⠀
Единственной целью, которую я написала себе в мае после сильнейшего выгорания, было: понять, куда ушла энергия и восполнить ее источники.
И знаете, я очень признательна себе, что отстала от себя и дала себе возможность просто прожить этот год.
⠀
И еще была цель, на которую еще несколько месяцев назад я смотрела с абсолютной безнадегой: войти в свои 45 наполненной, счастливой и энергичной. Там еще были желанные цифры на весах — 3 кг.
⠀
И я уж было думала: нет целей, нет и итогов.
Но нет. Итоги есть.
⠀
И знаете, этот год был тяжелый для меня, но он оказался просто бесценным в моем опыте. С его челленджами и находками.
⠀
И этими незатейливыми итогами по сравнению с былыми достижениями я, действительно, горжусь.
⠀
Итак, итоги:
- Я разобралась со своим выгоранием и вышла из долгого кризиса.
- Вышла перерожденной и полной энергии.
- Я неожиданно для себя похудела на 3 кг, аккурат перед моим днем рождения, так как села на АИП-протокол, и цель неожиданно реализовалась.
- Весь год я работала только онлайн. И 2 недели в Москве вела программы MBA и тренинги для постоянных клиентов.
Несмотря на переход онлайн, отказ от открытых программ, которые занимали важную часть в моей проф. жизни, значительное снижение рабочей загрузки, я сохранила тот же доход.
-
С третьей попытки нашла чудесный детский сад для сына с чудо-воспитателями и не могу нарадоваться!
-
Мы с сыном преодолели кризис 3 лет и сложности со здоровьем. Спасибо опытным психологам, сыну, врачам и мне. За то, что не сдавалась и научилась играть вдолгую.
-
После ковида прошли полный чекап с сыном. И еще в жизни появились остеопат, гомеопат и другие хорошие специалисты, которые очень выручают с ребенком на фоне классической сочинской медицины. Я рада, что занялась здоровьем своим и сына. Много хороших толчков после этого. И похудение в том числе.
-
Слетали на Камчатку на месяц и завтра полетим опять. Моя Камчаткотерапия. И на 3 месяца снимала дом на берегу моря в часе езды от Сочи. Это было волшебно!
-
Да, было много терапии в этом году. Это помогло лучше понять себя и преодолеть сложности.
-
Профессионально выросла. Запустили с клиентами несколько потоков модульных программ по лидерству в ведущем банке и новые практикумы с моими западными коллегами. С большим удовольствием совершенствовала своё мастерство в бизнес-коучинге. Как всегда училась.
-
И первый раз лет за 25, заканчивая рабочий сезон, я абсолютно не чувствую себя уставшей. Это значит, мои настройки work-life баланса отлично сработали и это новый качественный переход для меня.
⠀
И сейчас я могу только поблагодарить этот турбулентный год за то, что сделал меня более целостной, жизнестойкой и радостной. И поблагодарить вас за мощную поддержку, веру и в то, что были рядом в этот непростой и такой классный год.
⠀
Встретимся в комментариях, в Facebook или Instagram.
Я всегда на связи info@easy-steps.ru.