ПРИНЦИП ВЕТРЯКА





У вас бывают периоды вдохновения?

 

Оно окрыляет, вселяет уверенность, погружает в состояние потока, и вот ты уже делаешь то, о чем даже подумать боялся. Все спорится, складывается, а нужные события как будто становятся в очередь, чтобы случиться с тобой.Твой парусник несется на всех парусах. И тебе кажется: вот оно!

Так теперь будет всегда!Но вдруг следом за эйфорией случается полный “откат”, руки опускаются, энергии и сил нет совсем, все конфликты, которые могли приключиться, происходят именно сейчас, а в довершение на тебя сваливаются все болячки мира.

Парус вяло трепыхается, а лодку болтает в бесцельном дрейфе. Ты погружаешься в полное уныние и хандру, которая только усугубляется, и ставишь себе диагноз “выгорание”.

И так может продолжаться очень долго, качая тебя на эмоциональных качелях. Забирая все силы. Выхолащивая.

  • Просто сон, витаминки и ЗОЖ уже не помогают.
  • Отпуск в шезлонге заряжает нас до первого дня в офисе.
  • От хорошего выходного остается один пшик после просмотра утренних мейлов.
  • А бесконечно унылое зимнее небо вгоняет во вселенскую хандру.

Знакомо? Мне очень. Такие эмоциональные “качели” могут стать нормой жизни, пока однажды мы не поймем.

Энергия и радость не приходит извне, мы ее генерируем.

И уметь вытаскивать себя за косичку, как Мюнхгаузен: из упадка во вдохновение – навык, который, я считаю, необходим всем.

Особенно если вы – тот, кто является ролевой моделью для других. Кому нужно повышенное количество энергии. Руководитель. Партнер. Родитель.

Этот принцип генерации энергии я назвала Принцип Ветряка. Хотя примером могут быть любые устройства преобразования энергии.

Посмотрите на солнечные батареи: они не просто впитывают солнечные лучи. Они преобразовывают солнечную энергию в постоянный электрический ток.

Мы – это те самые солнечные батареи. А кто-то – ветряк или электростанция.

Мы можем быть такими же мощными, если научимся события извне преобразовывать в живительную энергию. Успешные люди трансформируют все происходящее в жизни – плохое, хорошее – в энергию.

Примеры?

Конкурент взял идею вашего продукта. Гнев, обида, злость. Можно пойти на поводу этих чувств, как флюгер. А можно стать ветряком и преобразовать эмоции гнева, злости в энергию действия и сделать свой продукт ещё лучше. Стать настоящим тренд-сеттер в своей сфере. Или не ждешь внешнего ветра – идешь на тренировку в середине рабочего дня. Совесть кричит: «Некогда!», «Не до этого».

  • Не слышишь.
  • Жестко ставишь в календарь.
  • Сдвигаешь планерку.
  • Заряжаешься, возвращаешься в отличном настроении в офис, на планерке мотивируешь команду, переделываешь кучу дел и возвращаешься домой, чтобы забыть обо всем, играя с детьми и проводя время с супругом.

“Моя энергия – это моя ответственность”, – написано у меня в скрижалях над столом)). И навык ее производить, генерировать из всего входящего потока – моя прямая задача. Тем более, я работаю с людьми.

Если вы не расходуете энергию, она начинает расходовать вас. Вы заболеваете, у вас откат, стресс и выгорание.

Представьте себе, что вы электростанция, которая работает на всех видах топлива. Что бы ни происходило с вами, вы в состоянии перерабатывать в жизненные силы.
Как ощущения?
Какое ваше любимое топливо?

  • Вас заряжает выходной без гаджетов или контактная импровизация?
  • Фридайвинг вечером или Синьшень по утрам?
  • Или вам погорячее?
  • Дедлайн и проблемы – ваши лучшие ускорители?

Оцените прямо сейчас, умно ли вы используете свою энергию? Работает ли ваша станция бесперебойно и дает ли энергию близким, командам, окружению?

Главный фокус моей VIP-группы – навык управления своим ресурсом. Не чужая энергия должна управлять вами – вы сами можете управлять своим состоянием.
И моя задача, чтобы участники нащупали свой вид топлива и стали теми самыми солнечными батареями, ветряками и электростанциями.

 Я открываю набор в свою VIP-группу для руководителей. Напишите мне на info@easy-steps.ru, если актуально, и я вышлю вам детали.

Встретимся в комментариях, в Facebook или Instagram.