КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ТЕБЕ ИНТЕРЕСНО, ЕСЛИ ТЕБЕ ИНТЕРЕСНО ВСЕ?! ПАМЯТКА СКАНЕРА).
Елена Клишина

По пути из Убуда, Бали на острова Гили, чтобы себя развлечь решила все-таки дочитать книгу Барбары Шер, которую я забросила. А книга как раз про сканеров, людей которые много чего начинают и ничего не доводят до конца, которых интересует масса вещей, но углубляться и посвящать себя этому полностью им не интересно).

Я — типичный сканер. Много за что берусь и многое бросаю. Я хочу попробовать все. Но делать это в системе не буду. Почему? Скучно, не интересно).

Что делать? И Как с этим жить?
Я предлагаю понять, что именно нам нравится во всех занятиях и поисследовать свою мотивацию, чтобы потом осознанно выбрать свое дело.

А сделать это предлагаю с помощью прекрасного упражнения Барбары Шер. Я вам даже приготовила специальную табличку для исследования.

таблица к сканеру

1. Итак, вспомните все ваши начинания на сегодняшний момент и напишите их в левой колонке. Что вы уже сделали. За что брались и бросали?

2. Пройдитесь по всему списку и к каждому делу задайте 2 вопроса:
a. Что было самым интересным или захватывающим в этом занятии?
b. Почему я остановился тогда, когда остановился? Что ушло? Чего стало не хватать?
c. Напишите какую награду дало вам это дело? Какое вознаграждение?

3. Посмотрите на вашу табличку, какие закономерности вы видите? Что общего есть во всех наградах? Что можно сказать об этом человеке, кто заполнял табличку?

Это упражнение поможет разобраться со своей мотивацией и выявить, что является для вас драйверами по жизни. Вы наверняка найдете общие мотивы во всех делах и в дальнейшем сможете осознанно выбирать дело по душе.

Успехов! И закончить хочу цитатой из Барбары Шер:

«Если магнит, который притягивал вас к делу, ослабевает, можно считать, что вы выполнили то, что намеревались. Цель достигнута, ее больше нет. Вот почему вы теряете интерес. Вы не легкомысленны, не ленивы и не рассеянны — вы просто заканчиваете работать над делом, когда добиваетесь того, что вам нужно… Это нормально, как нормально садиться есть, когда вы голодны, и уходить из-за стола, когда вы сыты».

P.S. Чтобы быть в курсе новых практик саморазвития, подписывайтесь на страничку  в Facebook, Инстаграм и на наш канал Easy Steps TV.

#мотивация, #сканер
Присоединяйся к нам!

fb youtube instagram
ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ
И раз в неделю получайте новые методики повышения эффективности