Отзыв Ирины Примак о вебинаре: «Смелость быть собой»
Елена Клишина

Друзья, продолжаем делиться отзывами участников. Представляю вам: прекрасная и вдохновляющая Ирина Примак, участница курсов «Бери и делай» и «Смелость быть собой».

«Неделю назад мне повезло попасть на вебинар «Смелость быть собой» моей обожаемой Елены Клишиной. Я давний фанат ее блога и курса «Жизнь на полной мощности».

В этот раз с большой серьезностью отнеслась к ее рекомендациям и инструментам, которые она давала на вебинаре. Что-то я даже уже успела применить и хочу поделиться результатами.

Итак, начнем с самого начала.

Как я устроила свидание с собой. Я люблю окончание года особенно за то, что можно помечтать, строя планы на будущий.  Но из-за предновогодней суматохи мне обычно на это не хватает времени. А тут я решила каждый день выделять по 30 минут для того, чтобы подвести итоги прошлого года и создать цели на следующий. В результате я провела инвентаризация своих целей, уточнила свои ценности, нашла ложные цели, влюбилась в свои цели, почувствовала их и даже уже начала внедрять.

Как я почувствовала свою красоту. Я устроила фотосессию. Фотосессию в шляпках! И это при том, что вся такая строгая и рациональная. Я даже украшения редко ношу. А тут в шляпках. Оказывается, я могу быть очень даже милой и женственной. А сколько комплиментов я получила!

unnamed-(1)_big

Как я прислушивалась к своим желаниям и позволила себе быть неидеальной. Мне уже давно хотелось попробовать нарисовать картину. И как только я получила приглашение на урок живописи, я сразу же согласилась. Было несколько сюжетов на выбор. Мне захотелось нарисовать амурчика, и вот результат. Правда же, неидеальные руки любви не помеха?)

unnamed-(2)_big

Как я училась управлять энергией. Я уже какое-то время веду «Дневник энергии» и знаю, что мне энергию добавляет, а что ее забирает. А теперь я начала следить за своим ритмом. И заметила, что у меня больше энергии вечером, после 10 часов. Раньше я боролась с собой, пыталась настроить себя на нормальный «человеческий» ритм: важные дела делать утром. Но теперь я вижу, что утром я могу решать какие-то технические задачи, а всю творческую работу эффективнее делать вечером, когда тишина, когда никто не отвлекает, когда я сама с собой. В этом состоянии я начала писать книгу. Уже есть название, содержание и заметки к основным разделам.

Как я вырабатываю навык быть счастливой и начинаю жить по философии «хочу». Когда я создавала цели на следующий год, я, конечно же, поработала в направлениях бизнес, отношения, здоровье, но в этот раз я решила, что ХОЧУ, чтобы в моей жизни появилась еще одна сфера – удовольствие. Это о путешествиях, о стиле и внешности, о побаловать себя, о яркости жизни, о впечатлениях.

Как я нашла поддерживающую среду. Я обычно рассчитываю только на себя. На комплименты и подбадривающие слова реагирую неадекватно. Но за последнюю неделю я открыла уши и глаза, и увидела, что вокруг меня очень много хороших и реально поддерживающих меня людей, людей, которые готовы помогать мне (даже за просто так), которые ценят меня, дорожат дружбой и знакомством со мной, и даже мной восхищаются.

unnamed (3)_big

Спасибо, Елена, за новый полезный опыт и за то, что даже за такой короткий период помогла чуть больше узнать себя и даже сделать несколько открытий. Быть собой и любить себя — это счастье!»

#берииделай, #жизнь на полной мощности, #мечты сбываются, #смелостьбытьсобой
Присоединяйся к нам!

fb youtube instagram
ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ
И раз в неделю получайте новые методики повышения эффективности