#практика
Елена Клишина
27.05.2017

Отправила прошлую рассылку и после приступа эйфории от предвкушения нового жизненного этапа я вдруг погрузилась в пучину сомнений. Внутренний голос, который всегда толкал меня на авантюры и изменения, вдруг исчез, а вместо него вкрадчиво прокрался гремлин самоедства и сомнений и начал разъедать своими провокационными вопросами: — Куда ты едешь? — А что если не получится? — А что […]

Елена Клишина
16.11.2016

Часто ли вы начинали «новую жизнь с понедельника» и уже к субботе с досадой бросали начатое, разочарованные и расстроенные собственной неудачей? Совсем недавно завершился мой личный челлендж по внедрению позитивных привычек «3 шага на пути к тишине».  И я рада, что я прошла его при такой колоссальной поддержке единомышленников, всех, для кого эта тема оказалась актуальна. […]

Елена Клишина
09.10.2016

«Неужели я ничего не изменю, после того, что со мной было»? Написала я в дневнике, когда ещё была в горах. До конца трека в Гималаях и вливания в городскую жизнь осталось 2 дня. И чем ближе мы подходили, тем больше чесались у меня руки выйти на связь. Это путешествие запустило во мне важные процессы и […]

Елена Клишина
28.08.2016

Сейчас пора отпусков и хочется использовать это время по максимуму. Умение качественно восстанавливаться за короткое время — это искусство, но вы вполне можете им овладеть. Ведь все гениально — просто! Общаясь с участниками тренингов, замечаю, что к своему отдыху и восстановлению мы подходим не так ответственно, как к работе. Мы устаем не от того, что […]

Елена Клишина
05.08.2016

Помню, как года 2 назад я сидела на прекрасном Одесском пляже и смеялась в голос, читая книгу «Жесткий тайм-менеджмент» Дэна Кеннеди. Потому что только он может подать важные аспекты управления временем под соусом едкого сарказма и юмора. Я тогда многое взяла для себя, например, перестала мгновенно отвечать на сообщения, читать все подряд и брать трубки, […]

Елена Клишина
29.05.2016

Из зарисовок на черновиках). Я жуткий паникер по жизни, быстро завожусь, много суечусь и трачу массу нервов на это. Невротик, в общем). Приятного мало, но я научилась с этим жить и хотела поделиться своей методой)) Заметила, что одни и те же дела могу делать в стрессе и без него). У вас, наверное, такое бывало. Предположим, у […]

Елена Клишина
14.01.2016

Вы замечали, что все хорошие идеи приходят нам не на работе))? Например, идею www.easy-steps.ru я придумала в Тайланде, заходила в море плавать и вдруг меня осенило! Бинго! Вот, что я хочу! А первые шаги с сайтом я сделала, лежа в больнице). Вот и сейчас, в отпуске, идеи догоняют меня одна за одной и выстраиваются в […]

Елена Клишина
03.01.2016

В конце и в начале года, во многих крупных компаниях проходит оценка персонала. Причем оцениваются не только целевые показатели, ЧТО сотрудник сделал в течение года, выполнил ли он поставленные годом ранее цели, но и КАК он это делал. То что называется оценкой по компетенциям. Насколько деятельность сотрудника соответствовала ценностям компании и установленным критериям эффективности. Интересно то, что […]

Елена Клишина
02.01.2016

  В интернете сейчас много инструментов для подведения итогов года. Я вам предлагаю самые важные вопросы, которых будет достаточно, чтобы с чувством удовлетворения начать новый год. Выберите 2-3, которые вас зацепили и дайте себе время подрейфовать с ними. Ответы придут сами по себе, вы даже удивитесь. Только потом не забудьте их зафиксировать письменно. Они будут вас […]

Елена Клишина
03.11.2015

Эта заметка для таких же ловцов счастья как я, кто влюблен в жизнь, хочет научиться жить в согласии с собой, выработать навык быть счастливым и иметь смелость идти навстречу своим желаниям. Я обернулась в зеркало и замерла, увидев свои глаза. Они сверкали, а на меня смотрела абсолютно счастливая, красивая и свободная женщина! Такая, какой я всегда хотела быть). Я запомнила […]

Наши программы

Подпишись на рассылку новостей
и получай раз в неделю
лучшие инструменты повышения
эффективности бесплатно!